【ポイント10倍★夏休みママ応援】DVD　ペルビス・エクササイズ／5分で骨盤を整え、8つのお悩みを解消 [メール便送料込] / 猫背 O脚 ダイエット お腹ぽっこり むくみ 肩こり 腰仙部痛 膝痛 尿漏れ 産後 骨盤 改善 エクササイズ ポイント消化

　 　

DVD　ペルビス・エクササイズ 5分で骨盤を整え、8つのお悩みを解消 [メール便送料込] ■ゆがみとゆるみを解消する「骨盤調整エクササイズ」とは？ 骨盤調整エクササイズの目的は、身体の土台である骨盤の筋の柔軟性回復と収縮力強化を図り、体のさまざまな不調につながる骨盤の「ゆがみ」と「ゆるみ」を解消することです。

筋の柔軟性、筋力、持久力、そして機能性を総合的に回復することを目指します。

■目次（チャプター） お悩み改善エクササイズ 1：.猫背 2：.O脚 3：ダイエット＆お腹ぽっこり 4：むくみ 5：肩こり 6：腰仙部痛 7：膝痛 8尿漏れ&産後 骨盤底のエクササイズ 9：分で骨盤底の動きを感じる 10：ボールを使って動きを感じる 11：呼吸とともに動きを感じる 付録．3DCGアニメーションで見る骨盤の動き 商品名 ペルビス・エクササイズ／5分で骨盤を整え、8つのお悩みを解消 内容 RF−053／JANコード：9784904613405／約67分／16：9／カラー／片面1層 監修・指導：岡橋優子　　モデル：野口詩織 骨盤は身体の土台。

骨盤のゆがみとゆるみを改善し、よくある体の不調や悩みを解消するエクササイズを紹介するDVD。

発売元 有限会社ラウンドフラット 販売代理 有限会社ブルーピーター ご注意 この商品は、支払方法がクレジットまたは振込でDVD・CD・ビデオ以外の同梱が無い場合、エーカー直送となります。

その際日時指定できませんので予めご了承ください。

広告文責：株式会社彩華生活　03-5967-0300

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